von Martin Rusam | Coaching, Methodik, Persönliches, Publikationen/Presse/PR
So wichtig wie die Fitness – mentale Stärke „Leistungssportler gewinnen im Kopf“. Dies ist mittlerweile allgemein bekannt, aber was steckt dahinter? Wie ist mentales Training einzuordnen und welchen Stellenwert sollte es im Trainingsablauf bekommen? Nicht nur darüber...